Sau Tết, nhiều chị em phát hoảng khi làn da bỗng “trở chứng”, sạm, nám xuất hiện và thô ráp hẳn, khó trang điểm. Theo các chuyên gia dinh dưỡng và da liễu, da bị mất sức sống và...

Chỉ cần uống 3 tách trà đen mỗi ngày có thể giúp giảm khoảng 60% nguy cơ mắc bệnh tim.

Để có làn da hoàn hảo, chị em phụ nữ hãy học cách làm đẹp từ chanh và duy trì nó như một phần thói quen chăm sóc làn da hàng ngày.

Chẳng cần phải cầu viện tới những loại kem dưỡng da đắt đỏ, Lala chỉ cần có những chiếc lá lô hội trong tủ lạnh là đã có thể chăm sóc da đủ kiểu với chúng rồi.

Thiếu máu là một căn bệnh có liên quan đến tình trạng cơ thể có lượng tế bào máu đỏ hoặc huyết sắc tố (là thành phần chính của hồng huyết cầu, làm cho máu có màu đỏ) ít hơn so với...

Trong lúc nhiều người chật vật vì cây kim của bàn cân cứ ưu ái chạy về bên phải, thì không ít người đau khổ chỉ vì cây kim “nhiệt tình” nghiêng trái. Để có được thân hình tròn...

Mục tiêu của ăn kiêng là thay đổi thói quen ăn uống thiếu lành mạnh, đặc biệt là cảm giác tự kiểm soát… Nhưng hiếm khi chế độ ăn vận hành như mong muốn.

Chúng ta thường được khuyên nên uống nhiều nước, hầu hết mọi người phải cố uống cho đủ lượng mỗi ngày mà không hiểu hết vì sao lại phải uống đủ như thế.

Nói cách khác, nếu muốn có thân hình mảnh mai hơn, chúng ta cần "cư xử" như một người vốn dĩ đã mảnh mai, tức là đừng quên ăn sáng đều đặn và tập thể dục hàng ngày.

Trứng vịt lộn thường được dùng khi trứng đã ấp khoảng 18 – 20 ngày. Trứng vịt lộn từ xưa đã là món ăn dân dã bổ dưỡng, được nhiều người ưa thích.

Mướp đắng được tìm thấy ở nhiều vùng nhiệt đới trên khắp thế giới. Từ lâu trong lịch sử, mướp đắng đã được sử dụng như là một loại thực phẩm và được dùng trong y học.

Cơ thể càng “nạp” nhiều năng lượng, mụn càng có cơ hội nở nang. Dễ nhận thấy nhất là những người thường xuyên dùng điểm tâm với cà phê, bánh mì nướng, bơ mứt.